2025-01

トレーニングの科学

No.9 アスリートが競技練習とは別にフィジカルトレーニングをする理由とは

こんにちは!ブログをご覧いただきありがとうございます。元プロキックボクサー&パーソナルトレーナーの近藤拓です。今回は、「アスリートが競技練習に加えてフィジカルトレーニングを行うべき理由」についてお話しします。競技やトレーニングに取り組むすべ...
格闘技の科学

No.8 1RK.O勝利した辰次郎選手(キックボクサー)のトレーニングと僕の大事にしてるフィジカルサイエンスについて

こんにちは!元ムエタイプロ選手&フィジカルコーチの近藤拓です。今回、T.K PhysicalScienceのフィジカルトレーニングを受けてくださっているプロキックボクサーの辰次郎選手が12/30(月)神奈川・横浜武道館にて行われたMAROO...